| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:23 岳沢登山口 - 09:14 明神 - 09:19 徳本峠分岐 - 10:09 徳澤園 - 10:12 迂回路分岐 - 10:17 徳沢仮設橋 - 10:43 奥又白谷仮設橋 - 11:12 横尾山荘 - 12:01 一ノ俣 - 12:08 二ノ俣 - 12:40 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 08:00 - 08:42 ババ平 - 09:16 水俣乗越分岐（大曲） - 10:20 氷河公園分岐 - 11:29 ヒュッテ大槍分岐 - 12:14 殺生ヒュッテ分岐 - 13:03 槍ヶ岳山荘 - 13:29 槍ヶ岳 - 13:45 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:27 殺生ヒュッテ分岐 - 07:51 ヒュッテ大槍分岐 - 08:31 氷河公園分岐 - 09:07 水俣乗越分岐（大曲） - 09:31 ババ平 - 09:55 槍沢ロッジ - 10:18 二ノ俣 - 10:25 一ノ俣 - 11:10 横尾山荘 - 11:37 奥又白谷仮設橋 - 12:01 徳沢仮設橋 - 12:06 迂回路分岐 - 12:09 徳澤園 - 12:58 徳本峠分岐 - 13:02 明神 - 13:12 明神 - 13:54 小梨平 - 13:59 ビジターセンター - 14:01 河童橋 - 14:08 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, アームカバー, ソフトシェル, タイツ, サポーター, 網インナー, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, アミノ酸, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, サーモボトル, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 虫除け, ビニール袋, ロールペーパー, 保険証, 財布, スマホ, 地図データ, 予備バッテリー, GoPro, ケーブル, 自撮り棒, ドローン, サングラス, 熊鈴, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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