| 山行目的 | 日本百名山登山 | | 集合場所・時間 | ◉駐車場
菅平牧場第一駐車場 有料:200円(台程駐車可能) | 行動予定
（自由記述） | (自動車で移動)
04:00 自宅 (出発)
圏央道・青梅IC ⇒ 上信越自動車道・上田菅平IC
07:00 菅平牧場駐車場
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《往路》所要時間⇒4時間
07:30 菅平牧場駐車場 (登山開始)
09:40 根子岳
11:30 四阿山・山頂
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〜昼食1時間〜
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《復路》所要時間⇒2時間15分
12:30 四阿山・山頂 (出発)
12:45 四阿・鳥居峠
14:45 菅平牧場駐車場 (下山完了)
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(自動車で移動)
15:00 菅平牧場駐車場 (出発)
上信越自動車道・上田菅平IC ⇒ 圏央道・青梅IC
18:00 自宅 (到着) | | 緊急時の対応・ルート | 【エスケープルート】
◉あずまや高原ホテル⇔四阿山・山頂
あずまや高原ホテルへ下山
◉四阿山・山頂⇔根子岳⇔菅平牧場管理事務所
菅平牧場管理事務所へ下山 | | 注意箇所・注意点 | ◉考慮事項
菅平牧場登山口から登ると山行時間を2時間ほど短縮することができそう！
| | 食事 | ◉昼食は各自で持参すること | | その他 | ◆オレワン→登山ルート登録済み
◆ゴリぞう→目的地登録済み
あづまや高原ホテル→http://www.azumaya-k-hotel.com/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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