| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 14:00 - 14:07 河童橋 - 14:09 ビジターセンター - 14:14 小梨平 - 14:57 明神 - 15:02 徳本峠分岐 - 15:52 徳澤園 （1泊）
2日目
徳澤園 08:00 - 08:03 迂回路分岐 - 08:08 徳沢仮設橋 - 08:34 奥又白谷仮設橋 - 09:03 横尾山荘 - 10:07 本谷橋 - 10:56 ソーダラップ - 11:20 Sガレ - 12:13 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:12 涸沢小屋 - 09:35 南稜取付 - 11:15 南稜分岐 - 11:29 北穂高岳 - 11:30 北穂高小屋 （1泊）
4日目
北穂高小屋 08:00 - 08:02 北穂高岳 - 08:13 南稜分岐 - 09:08 南稜取付 - 09:54 涸沢小屋 （1泊）
5日目
涸沢小屋 08:00 - 08:08 涸沢ヒュッテ - 08:38 Sガレ - 08:53 ソーダラップ - 09:21 本谷橋 - 10:17 横尾山荘 - 10:44 奥又白谷仮設橋 - 11:08 徳沢仮設橋 - 11:13 迂回路分岐 - 11:16 徳澤園 - 12:05 徳本峠分岐 - 12:09 明神 - 12:51 小梨平 - 12:56 ビジターセンター - 12:58 河童橋 - 13:05 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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