| 行動予定 | 瑪瑙山登山口 08:00 - 08:03 戸隠牧場バス停 - 08:18 戸隠牧場登山口 - 08:27 弥靭尾根分岐 - 09:36 滑滝 - 10:26 一不動避難小屋 - 11:37 五地蔵山 - 11:39 六弥勒 - 13:40 高妻山 - 15:07 六弥勒 - 16:24 ブナ仙人 - 16:47 弥勒尾根入口 - 16:56 弥靭尾根分岐 - 17:03 戸隠牧場登山口 - 17:16 戸隠牧場バス停
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