| 山行目的 | お鉢巡り | | 行動予定 | 真狩キャンプ場 登山者駐車場 05:00 - 05:09 真狩登山口 - 05:42 南コブ分岐 - 05:52 二合目 - 06:50 四合目 07:00 - 08:06 六合目 - 08:56 八合目 - 09:15 九合目 - 10:08 羊蹄山 - 10:11 真狩岳（三角点ピーク） 10:41 - 10:53 北山 - 11:07 旧小屋跡 - 11:23 九合目 - 11:39 九合目 - 11:53 八合目 - 12:21 六合目 12:31 - 13:07 四合目 - 13:40 二合目 - 13:46 南コブ分岐 - 14:04 真狩登山口 - 14:10 真狩キャンプ場 登山者駐車場
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水分(飲料3.5L + 食事用0.5Ｌ + 予備0.5Ｌ), 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS(iPhone・Apple Watch), GPSロガー(Geographica), 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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