| 行動予定 | 鳥倉林道ゲート 05:00 - 06:13 鳥倉登山口 - 07:39 豊口山間のコル - 09:06 豊口山分岐 - 09:38 三伏峠小屋 - 10:11 コル - 10:46 本谷山 - 11:36 ゴーロ - 12:19 塩見小屋 - 13:35 塩見岳（西峰） - 13:38 塩見岳（東峰） - 13:40 塩見岳（西峰） - 14:26 塩見小屋 - 14:50 ゴーロ - 15:49 本谷山 - 16:09 コル - 16:48 三伏峠小屋 - 17:08 豊口山分岐 - 18:09 豊口山間のコル - 18:57 鳥倉登山口 - 19:58 鳥倉林道ゲート
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