| 行動予定 | 椹島 00:00 - 00:07 滝見橋 - 00:11 笊ヶ岳登山口 - 01:06 鉄塔 - 02:26 小石下 - 03:52 清水平 - 04:36 蕨段 - 06:02 駒鳥池 - 06:48 千枚小屋 - 07:50 千枚岳 - 08:37 丸山 - 09:07 悪沢岳 - 10:13 中岳 - 10:23 前岳 - 11:21 荒川小屋 - 11:58 大聖寺平 - 13:51 赤石岳 - 15:41 富士見平 - 16:06 赤石小屋 - 17:56 樺段 - 19:10 椹島
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