| 行動予定 | 1日目
室堂 09:30 - 09:40 みくりが池 09:50 - 10:10 雷鳥荘 - 10:24 雷鳥沢ヒュッテ - 10:26 ロッジ立山連峰 11:26 - 11:32 雷鳥沢野営場 - 11:36 雷鳥沢 - 13:28 剱御前小舎 - 14:03 別山南峰 - 14:10 別山北峰 14:20 - 14:27 別山南峰 - 14:50 剱御前小舎 15:00 - 15:32 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 05:00 - 05:23 剣山荘 05:33 - 06:46 剱御前小舎 - 06:48 剱御前小舎 - 07:10 剱御前 07:20 - 07:39 剱御前小舎 07:49 - 08:37 新室堂乗越 - 08:50 室堂乗越 - 10:06 奥大日岳 10:26 - 11:34 七福園 11:44 - 11:50 中大日岳 12:00 - 12:09 大日小屋 （1泊）
3日目
大日小屋 06:00 - 07:34 大日平山荘 08:04 - 08:41 牛首 - 09:42 大日岳登山口 - 09:47 飛竜橋 - 09:56 称名滝展望台 10:16 - 10:23 飛竜橋 - 10:28 大日岳登山口 10:48 - 11:02 称名滝駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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