| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:57 明神 - 07:02 徳本峠分岐 - 07:52 徳澤園 - 07:55 迂回路分岐 - 08:00 徳沢仮設橋 - 08:26 奥又白谷仮設橋 - 08:55 横尾山荘 - 09:59 本谷橋 - 10:48 ソーダラップ - 11:12 Sガレ - 12:05 涸沢ヒュッテ - 12:17 涸沢小屋 - 13:40 南稜取付 - 15:20 南稜分岐 - 15:34 北穂高岳 - 15:35 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 08:00 - 08:02 北穂高岳 - 08:13 南稜分岐 - 09:08 南稜取付 - 09:54 涸沢小屋 - 10:02 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:30 Sガレ - 06:45 ソーダラップ - 07:13 本谷橋 - 08:09 横尾山荘 - 08:36 奥又白谷仮設橋 - 09:00 徳沢仮設橋 - 09:05 迂回路分岐 - 09:08 徳澤園 - 09:57 徳本峠分岐 - 10:01 明神 - 10:43 小梨平 - 10:48 ビジターセンター - 10:50 河童橋 - 10:57 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 二日目は滝谷ドーム |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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