| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:57 明神 - 09:02 徳本峠分岐 - 09:52 徳澤園 - 09:55 迂回路分岐 - 10:00 徳沢仮設橋 - 10:26 奥又白谷仮設橋 - 10:55 横尾山荘 - 11:59 本谷橋 - 12:48 ソーダラップ - 13:12 Sガレ - 14:05 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:03 パノラマコース分岐 - 07:56 パノラマコース分岐 - 09:32 穂高岳山荘 - 10:22 奥穂高岳 - 10:52 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 08:30 - 09:22 パノラマコース分岐 - 09:45 涸沢小屋 - 09:53 涸沢ヒュッテ - 10:23 Sガレ - 10:38 ソーダラップ - 11:06 本谷橋 - 12:02 横尾山荘 - 12:29 奥又白谷仮設橋 - 12:53 徳沢仮設橋 - 12:58 迂回路分岐 - 13:01 徳澤園 - 13:50 徳本峠分岐 - 13:54 明神 - 14:36 小梨平 - 14:41 ビジターセンター - 14:43 河童橋 - 14:50 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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