| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 08:00 - 09:30 高瀬ダム - 10:00 不動沢 - 10:13 濁沢 - 11:35 権太落シ - 12:45 中休み - 13:40 三角点 - 15:01 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 06:00 - 06:30 烏帽子山頂分岐 - 06:50 烏帽子岳 - 07:01 烏帽子山頂分岐 - 07:54 南沢岳 - 08:37 烏帽子山頂分岐 - 09:06 烏帽子小屋 - 10:36 三ッ岳 - 11:48 野口五郎小屋 （1泊）
3日目
野口五郎小屋 06:00 - 06:39 竹村新道分岐 - 07:33 南真砂岳 - 08:56 湯俣岳 - 09:40 日陰の森 - 10:54 晴嵐荘 - 12:00 名無避難小屋 - 12:23 湯俣温泉登山口 - 13:23 高瀬ダム
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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