| 集合場所・時間 | 08:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 08:00 上高地バスターミナル - 09:00 明神分岐 - 10:00 徳沢 - 10:20 新村橋 - 11:10 横尾 11:40 - 12:40 本谷橋 - 13:50 Ｓガレ - 14:40 涸沢（泊）
07:00 涸沢 - 07:05 涸沢ヒュッテ - 08:33 取付点 - 09:53 穂高岳山荘 - 10:43 奥穂高岳 11:13 - 11:43 穂高岳山荘 12:13 - 13:23 取付点 - 14:22 涸沢（泊）
07:00 涸沢 - 07:30 Ｓガレ - 08:10 本谷橋 - 09:00 横尾 - 09:02 横尾 - 09:52 新村橋 - 10:12 徳沢 10:42 - 11:42 明神分岐 - 12:42 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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