| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 04:00 - 05:21 高瀬ダム - 06:15 湯俣温泉登山口 - 06:38 名無避難小屋 - 07:41 晴嵐荘 - 07:55 伊藤新道分岐 - 08:30 第一吊り橋 - 09:10 第三吊り橋 - 09:40 ワリモ沢出合 - 10:12 第五吊り橋 - 10:57 茶屋（避難小屋設置予定箇所） （1泊）
2日目
茶屋（避難小屋設置予定箇所） 06:00 - 07:56 展望台 - 08:58 第二庭園 - 09:03 第一庭園 - 10:22 伊藤新道分岐 - 11:50 鷲羽池 - 13:07 伊藤新道分岐 - 13:12 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 06:05 伊藤新道分岐 - 07:22 鷲羽岳 - 07:51 ワリモ岳 - 08:05 ワリモ北分岐 - 08:37 水晶小屋 - 09:04 東沢乗越 - 10:25 竹村新道分岐 - 10:44 真砂岳 - 10:55 竹村新道分岐 - 11:44 南真砂岳 - 12:59 湯俣岳 - 13:39 日陰の森 - 14:46 晴嵐荘 - 15:45 名無避難小屋 - 16:06 湯俣温泉登山口 - 17:00 高瀬ダム - 18:08 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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