| 行動予定 | 塩山駅 08:00 - 08:03 赤尾 - 08:13 フルーツライン - 08:25 林道 - 09:19 恩若峯 - 10:23 オッタテ - 10:43 キリガ尾根分岐 - 11:16 源次郎岳 - 11:30 源次郎岳分岐 - 11:32 杣坂峠 - 11:42 下日川峠 - 11:47 ＮＴＴ電波塔 - 12:04 中日川峠 - 12:08 林道 - 12:24 日川尾根入口 - 12:26 上日川峠 - 12:40 石丸峠入口 - 13:12 石丸峠 - 13:44 榧ノ尾山 - 13:58 牛ノ寝 - 14:08 狩場山分岐 - 14:12 ショナメ - 14:17 棚倉小屋跡 - 14:33 山沢入りのヌタ - 14:43 鶴寝山 - 14:51 松姫峠 - 15:11 奈良倉山 - 15:25 林道交点 - 15:37 鶴峠 - 16:17 向山分岐 - 16:56 三頭山西峰 - 17:21 鞘口峠 - 17:27 昆虫館 - 17:29 都民の森 - 17:31 けやきの路 - 17:54 数馬バス停 - 17:56 数馬広場
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