| 山行目的 | 北岳 | | 行動予定 | 1日目
北岳登山口 09:00 - 09:33 御池分岐 - 11:54 白根御池小屋 12:24 - 14:41 小太郎尾根分岐 - 15:16 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 05:00 - 05:21 両俣小屋分岐 - 05:45 北岳 06:05 - 06:17 吊尾根分岐 - 06:49 北岳山荘 - 07:30 中白根山 - 08:26 間ノ岳 08:46 - 09:27 中白根山 - 09:52 北岳山荘 - 10:46 八本歯ノコル - 12:01 大樺沢二俣 12:31 - 12:52 白根御池小屋 - 14:15 御池分岐 - 14:35 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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