| 山行目的 | 奥穂高岳ピークハント | | 集合場所・時間 | 04:00 沢渡大橋バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 【山と高原地図 ルートタイム1.2倍】
【1日目】
06:00 上高地バスターミナル - 07:36 天然クーラー 07:46 - 09:10 岳沢小屋 09:20 - 12:56 紀美子平 13:26 - 15:38 奥穂高岳 15:48 - 16:24 穂高岳山荘（泊）
【1日目/悪天候(岳沢増水、岩稜帯降雪)時】
06:00 上高地バスターミナル - 07:12 明神分岐 - 08:24 徳沢 08:34 - 08:58 新村橋 - 09:58 横尾 10:08 - 11:20 本谷橋 11:30 - 12:54 Ｓガレ - 13:54 涸沢 - 14:00 涸沢ヒュッテ 14:10 - 15:55 取付点 16:05 - 17:41 穂高岳山荘（泊）
【2日目】
06:00 穂高岳山荘 - 07:00 奥穂高岳 07:10 - 08:58 紀美子平 09:08 - 09:44 前穂高岳 09:54 - 10:18 紀美子平 10:28 - 12:52 岳沢小屋 13:22 - 14:22 天然クーラー 14:32 - 15:56 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 岳沢往復ルートとするが、悪天候により通行困難な場合は、横尾、涸沢、ザイテングラート経由のルートに変更する。
エスケープルートは、涸沢〜横尾〜上高地とする。 | | 注意箇所・注意点 | 涸沢より上、岳沢小屋より上は、ヘルメットを常時着用する。 | | 食事 | 穂高岳山荘小屋泊、1泊夕食付きで予約済み。
朝食1回、昼食2回、夕食1回、行動食を持参する。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ツェルト, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め |
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