| 行動予定 | 1日目
折立 06:40 - 08:38 青淵三角点 - 10:06 五光岩ベンチ - 10:52 太郎平小屋 11:22 - 13:04 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 06:00 - 08:40 雲ノ平山荘 08:50 - 09:39 祖父庭園 - 10:10 祖父岳 10:20 - 10:48 岩苔乗越 - 11:03 ワリモ北分岐 - 11:26 ワリモ岳 - 12:02 鷲羽岳 12:22 - 13:08 伊藤新道分岐 - 13:13 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 04:24 黒部川源流 - 05:42 岩苔乗越 - 05:57 ワリモ北分岐 - 06:33 水晶小屋 06:43 - 07:21 水晶岳 (2974m) 07:31 - 08:10 温泉沢ノ頭 08:20 - 10:40 赤牛岳 11:00 - 16:00 奥黒部ヒュッテ （1泊）
4日目
奥黒部ヒュッテ 04:00 - 06:10 平ノ渡場 - 06:15 平ノ渡場 - 08:30 御山谷出合 - 09:15 ロッジくろよん - 09:45 黒部湖駅 - 10:02 黒部ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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