| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:35 - 05:42 河童橋 - 06:47 明神 - 06:52 徳本峠分岐 - 07:42 徳澤園 - 07:45 迂回路分岐 - 07:56 新村橋 - 08:51 横尾山荘 - 09:40 一ノ俣 - 09:47 二ノ俣 - 10:19 槍沢ロッジ - 11:01 ババ平 - 11:35 水俣乗越分岐（大曲） - 12:39 氷河公園分岐 - 13:48 ヒュッテ大槍分岐 - 14:33 殺生ヒュッテ分岐 - 15:22 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:26 槍ヶ岳 - 07:11 ヒュッテ大槍 - 08:56 水俣乗越 - 10:26 ヒュッテ西岳 - 10:42 西岳 - 10:50 ヒュッテ西岳 - 12:15 貧乏沢のコル - 12:47 大天井ヒュッテ - 13:45 大天荘 - 13:56 大天井岳 - 14:02 大天荘 （3泊）
3日目
大天荘 06:00 - 06:20 分岐 - 06:23 喜作レリーフ - 07:49 蛙岩 - 08:19 燕山荘 - 08:49 燕岳 - 09:14 燕山荘 - 10:00 合戦小屋 - 10:21 富士見ベンチ - 10:43 第三ベンチ - 11:06 第二ベンチ - 11:26 第一ベンチ - 12:00 中房温泉登山口 - 12:11 登山者用駐車場 - 12:16 有明山登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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