| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 08:17 - 09:22 明神 09:32 - 09:37 徳本峠分岐 - 10:24 徳澤ロッヂ 10:54 - 10:59 徳澤園 - 11:02 迂回路分岐 - 11:13 新村橋 - 12:08 横尾山荘 12:18 - 13:22 本谷橋 - 14:11 ソーダラップ 14:21 - 14:45 Sガレ - 15:38 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 06:55 パノラマコース分岐 - 08:31 穂高岳山荘 09:01 - 09:51 奥穂高岳 - 10:31 ジャンダルム - 11:16 奥穂高岳 - 11:46 穂高岳山荘 12:16 - 13:08 パノラマコース分岐 - 13:31 涸沢小屋 （2泊）
3日目
涸沢小屋 06:00 - 06:08 涸沢ヒュッテ - 06:38 Sガレ - 06:53 ソーダラップ - 07:21 本谷橋 - 08:17 横尾山荘 08:37 - 09:31 新村橋 - 09:41 迂回路分岐 - 09:44 徳澤園 10:04 - 10:53 徳本峠分岐 - 10:57 明神 - 11:48 岳沢登山口 - 12:04 河童橋 - 12:11 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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