| 行動予定 | 1日目
新倉 04:00 - 06:01 田代発電所入口 06:11 - 08:16 内河内ノコル 08:26 - 09:55 東京電力管理小屋 10:05 - 11:08 二俣出合 11:18 - 14:19 伝付峠 - 15:49 二軒小屋ロッヂ - 16:27 蝙蝠岳登山口 - 17:39 中部電力施設 （1泊）
2日目
中部電力施設 04:00 - 07:33 徳右衛門岳 07:53 - 09:46 蝙蝠岳 10:06 - 10:42 2,758m峰 - 11:34 北俣岳 - 11:48 北俣岳分岐 11:58 - 13:14 北荒川岳 - 14:21 新蛇抜山 - 14:38 竜尾見晴 14:48 - 15:22 安倍荒倉岳 - 15:44 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 03:00 - 03:08 井川越 - 03:48 三国平 - 04:45 三峰岳 04:55 - 05:47 間ノ岳 05:57 - 06:38 中白根山 - 07:03 北岳山荘 07:13 - 08:05 吊尾根分岐 - 08:27 北岳 08:47 - 09:02 両俣小屋分岐 - 09:13 北岳肩ノ小屋 - 09:34 小太郎尾根分岐 - 10:48 白根御池小屋 - 12:11 御池分岐 - 12:31 北岳登山口 - 12:34 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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