| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 11:45 - 11:55 ビジターセンター 12:05 - 13:30 天狗原 13:50 - 15:14 白馬乗鞍岳 15:24 - 15:50 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 06:50 - 06:52 蓮華温泉分岐 - 07:45 船越ノ頭 08:05 - 08:56 小蓮華山 09:16 - 09:55 三国境 10:15 - 11:04 白馬岳 11:24 - 11:36 白馬山荘 （1泊）
3日目
白馬山荘 06:45 - 06:57 祖母谷分岐 - 07:00 村営頂上宿舎 - 07:06 祖母谷分岐 - 08:18 杓子沢ノコル 08:38 - 09:25 白馬鑓ヶ岳 09:45 - 10:07 鑓温泉分岐 10:27 - 10:53 大出原 11:13 - 12:15 鑓温泉小屋 （1泊）
4日目
鑓温泉小屋 06:30 - 07:08 杓子沢出合 07:28 - 07:46 サンジロ（三白） 08:06 - 08:36 小日向ノコル 08:56 - 10:11 鑓温泉分岐 10:31 - 10:42 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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