| 行動予定 | 1日目
西穂高口 08:30 - 09:49 西穂山荘 - 10:09 丸山 - 11:08 独標 - 12:11 西穂高岳 - 13:04 間ノ岳 - 13:40 天狗ノ頭 - 13:54 天狗のコル - 15:44 ジャンダルム - 16:29 奥穂高岳 - 16:59 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:32 涸沢岳 - 06:18 最低コル - 07:41 南稜分岐 - 07:55 北穂高岳 - 07:56 北穂高小屋 - 10:01 大キレット - 11:41 南岳小屋 - 15:01 槍平小屋 （1泊）
3日目
槍平小屋 05:00 - 05:32 滝谷出合 - 06:24 涸沢岳西尾根取付 - 06:28 白出沢出合 - 07:17 穂高平小屋 - 08:15 林道ゲート - 08:22 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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