| 行動予定 | 1日目
室堂 08:00 - 08:12 みくりが池 - 08:36 雷鳥荘 - 08:55 雷鳥沢野営場 - 09:03 砂走り分岐 - 11:41 真砂岳 - 12:43 別山南峰 - 12:51 別山北峰 - 12:59 別山南峰 - 13:53 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 05:00 - 05:28 剣山荘 - 06:06 一服剱 - 07:18 前剱 - 08:30 平蔵のコル - 09:14 剱岳 - 09:39 平蔵のコル - 10:51 前剱 - 11:51 一服剱 - 12:13 剣山荘 - 12:47 剱沢キャンプ場 - 13:53 剱御前小舎 - 14:19 剱御前 - 14:42 剱御前小舎 - 15:58 雷鳥沢 - 16:03 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 06:00 - 06:32 雷鳥荘 - 06:57 みくりが池 - 07:11 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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