| 行動予定 | 1日目
猿倉荘 10:30 - 10:49 鑓温泉分岐 - 12:55 小日向ノコル 13:55 - 14:25 サンジロ（三白） - 14:44 杓子沢出合 - 15:40 鑓温泉小屋 （1泊）
2日目
鑓温泉小屋 06:00 - 07:53 大出原 - 08:41 鑓温泉分岐 - 09:19 白馬鑓ヶ岳 09:49 - 10:15 杓子沢ノコル - 10:47 杓子岳 11:17 - 12:28 祖母谷分岐 - 12:48 白馬山荘 （1泊）
3日目
白馬山荘 06:00 - 06:22 白馬岳 - 06:51 三国境 07:21 - 08:04 小蓮華山 - 08:38 船越ノ頭 - 09:10 蓮華温泉分岐 09:40 - 09:41 白馬大池山荘 10:11 - 10:13 蓮華温泉分岐 - 10:14 白馬大池山荘 - 10:50 白馬乗鞍岳 - 11:37 天狗原 - 12:28 ビジターセンター - 12:35 栂池自然園駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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