| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:37 河童橋 - 06:42 明神 - 06:47 徳本峠分岐 - 07:37 徳澤園 - 07:40 迂回路分岐 - 07:51 新村橋 - 08:10 奥又白谷仮設橋 - 08:39 横尾山荘 - 09:43 本谷橋 - 10:32 ソーダラップ - 10:56 Sガレ - 11:49 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:56 パノラマコース分岐 - 08:32 穂高岳山荘 09:02 - 09:52 奥穂高岳 10:02 - 10:32 穂高岳山荘 - 11:04 涸沢岳 11:14 - 11:34 穂高岳山荘 - 12:26 パノラマコース分岐 - 12:49 涸沢小屋 - 12:57 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:30 Sガレ - 07:45 ソーダラップ - 08:13 本谷橋 - 09:09 横尾山荘 - 09:36 奥又白谷仮設橋 - 09:53 新村橋 - 10:03 迂回路分岐 - 10:06 徳澤園 11:06 - 11:55 徳本峠分岐 - 11:59 明神 - 13:04 河童橋 - 13:11 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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