| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:00 - 06:14 新穂高温泉バスターミナル - 07:50 笠新道入口 - 08:07 ワサビ平小屋 - 08:35 小池新道登山口 - 09:39 秩父沢出合 - 11:10 シシウドヶ原 - 12:03 鏡平山荘 - 13:17 鏡平分岐 - 14:19 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 03:30 - 04:53 双六岳 05:23 - 06:11 丸山 - 06:37 三俣蓮華岳 06:57 - 07:40 三俣山荘 08:40 - 08:46 伊藤新道分岐 - 10:20 鷲羽岳 - 10:55 ワリモ岳 - 11:12 ワリモ北分岐 - 11:21 岩苔乗越 - 12:11 黒部川源流 12:41 - 13:24 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:30 - 06:29 黒部五郎小舎 07:29 - 09:49 黒部五郎岳 10:49 - 12:14 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 05:00 - 07:14 三俣蓮華岳 07:34 - 08:02 丸山 - 09:16 双六小屋 09:36 - 10:39 鏡平分岐 - 11:22 鏡平山荘 11:42 - 12:13 シシウドヶ原 - 13:04 秩父沢出合 - 13:41 小池新道登山口 - 14:04 ワサビ平小屋 - 14:18 笠新道入口 - 15:37 新穂高温泉バスターミナル - 15:49 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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