| 山行目的 | 涸沢散策 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 09:00 - 09:07 河童橋 09:27 - 09:43 岳沢登山口 - 10:34 明神 10:54 - 10:59 徳本峠分岐 - 11:49 徳澤園 - 11:52 迂回路分岐 - 12:03 新村橋 - 12:22 奥又白谷仮設橋 - 12:51 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 05:00 - 06:04 本谷橋 06:34 - 07:23 ソーダラップ - 07:47 Sガレ 08:07 - 09:07 涸沢小屋 09:27 - 09:35 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:12 涸沢小屋 08:42 - 09:25 パノラマコース分岐 09:55 - 10:18 涸沢小屋 10:48 - 10:56 涸沢ヒュッテ - 11:26 Sガレ 11:36 - 11:51 ソーダラップ - 12:19 本谷橋 12:49 - 13:45 横尾山荘 （1泊）
4日目
横尾山荘 08:00 - 08:27 奥又白谷仮設橋 - 08:44 新村橋 - 08:54 迂回路分岐 - 08:57 徳澤園 09:27 - 10:16 徳本峠分岐 - 10:20 明神 10:40 - 10:48 明神池 11:08 - 11:53 岳沢登山口 - 12:09 河童橋 13:09 - 13:16 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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