| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ - 09:33 第二ベンチ - 10:13 第三ベンチ - 10:54 富士見ベンチ - 11:31 合戦小屋 - 12:49 燕山荘 - 13:19 燕岳 - 13:44 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 07:00 - 07:27 蛙岩 - 08:53 喜作レリーフ - 08:59 分岐 - 09:35 大天荘 - 09:46 大天井岳 - 09:52 大天荘 - 10:34 東天井岳の肩 - 11:24 横通岳の肩 - 11:54 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 07:00 - 08:27 常念岳 - 09:26 2,512m峰 - 10:05 2,592m峰 - 11:09 蝶槍 - 11:20 横尾分岐 - 11:48 蝶ヶ岳ヒュッテ - 11:54 蝶ヶ岳 - 12:29 長塀山 - 14:37 徳澤園 - 14:42 徳澤ロッヂ （1泊）
4日目
徳澤ロッヂ 08:30 - 09:16 徳本峠分岐 - 09:20 明神 - 10:25 河童橋 - 10:32 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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