| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 登山口 | | 行動予定 | 1日目
沼山峠バス停 08:00 - 08:30 沼山峠 08:40 - 09:13 小淵沢田代分岐 09:23 - 09:45 尾瀬沼東岸 10:05 - 10:23 長英新道分岐 10:33 - 11:19 沼尻 11:39 - 12:06 白砂峠 12:16 - 13:21 見晴新道分岐 13:31 - 13:51 見晴 （1泊）
2日目
見晴 07:00 - 07:17 東電分岐 07:27 - 07:43 赤田代 08:03 - 09:02 兎田代分岐 09:22 - 10:32 天神田代 10:52 - 11:41 上田代 12:11 - 12:45 御池登山口 12:55 - 12:59 御池
| | 緊急時の対応・ルート | 弥四郎小屋退避 | | 食事 | 秋山一式 |
氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 共同装備品 | 秋山一式 | | 装備備考 | gps |
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