| 行動予定 | 鳥倉林道ゲート 08:00 - 08:58 鳥倉登山口 - 10:07 豊口山間のコル - 11:17 豊口山分岐 - 11:43 三伏峠小屋 - 12:09 コル - 12:37 本谷山 - 13:17 ゴーロ - 13:51 塩見小屋 - 14:52 塩見岳（西峰） - 14:54 塩見岳（東峰） - 14:56 塩見岳（西峰） - 15:33 塩見小屋 - 15:52 ゴーロ - 16:39 本谷山 - 16:55 コル - 17:26 三伏峠小屋 - 17:42 豊口山分岐 - 18:31 豊口山間のコル - 19:09 鳥倉登山口
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