| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 立山駅に駐車、アルペンルートで室堂へ | | 行動予定 | 1日目
室堂 08:30 - 08:40 みくりが池 - 09:00 雷鳥荘 - 09:16 雷鳥沢野営場 - 09:20 雷鳥沢 - 11:12 剱御前小舎 - 11:44 剱沢キャンプ場 - 11:52 剱沢小屋 - 12:40 平蔵谷出合 - 13:25 真砂沢ロッジ - 13:32 梯子段分岐 - 14:04 二股 - 16:10 仙人峠 - 16:22 仙人池ヒュッテ （1泊）
2日目
仙人池ヒュッテ 07:00 - 07:18 仙人峠 - 08:28 二股 - 09:09 梯子段分岐 - 09:22 真砂沢ロッジ - 10:39 平蔵谷出合 - 12:05 剱沢小屋 - 12:18 剱沢キャンプ場 - 13:13 剱御前小舎 - 14:16 雷鳥沢 - 14:20 雷鳥沢野営場 - 14:47 雷鳥荘 - 15:08 みくりが池 - 15:20 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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