| 行動予定 | 1日目
稲子湯 08:00 - 08:20 シャクナゲ尾根分岐 - 10:43 シャクナゲ尾根分岐 - 11:11 白樺尾根分岐 - 11:25 ニュウ - 12:10 ニュウ分岐 - 12:19 中山峠 - 13:18 東天狗岳 - 13:46 根石岳 - 13:53 根石山荘 （1泊）
2日目
根石山荘 08:00 - 08:13 根石岳 - 09:17 本沢温泉 - 10:17 中山峠分岐 - 10:23 しらびそ小屋 - 11:33 シャクナゲ尾根分岐 - 11:46 稲子湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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