| 行動予定 | 1日目
長者原ビジターセンター 14:00 - 14:05 寒ノ地獄 - 14:56 指山遊歩道分岐 - 15:26 雨ヶ池越 - 15:52 雨ヶ池越分岐 - 16:02 坊ガツル - 16:05 管理休憩舎 - 17:46 大船山避難小屋（使用不可） - 18:15 大船山 - 18:35 大船山避難小屋（使用不可） - 19:31 管理休憩舎 - 19:34 坊ガツル （1泊）
2日目
坊ガツル 08:00 - 08:16 法華院温泉山荘 - 08:17 Point - 09:05 北千里浜口 - 09:51 久住分かれ - 10:26 久住山 - 10:56 池ノ小屋 - 11:01 御池 - 11:22 天狗城 - 11:37 中岳 - 11:50 東千里浜 - 12:10 稲星山 - 12:22 稲星越 - 12:40 白口岳 - 13:21 鉾立峠 - 13:41 法華院温泉山荘 - 13:54 坊ガツル （1泊）
3日目
坊ガツル 08:00 - 09:57 三俣山南峰 - 10:12 三俣山 - 10:17 三俣山IV峰 - 10:56 諏蛾守越 - 11:41 大曲登山口 - 12:05 牧の戸温泉バス停 - 12:09 やまなみ荘前バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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