| 行動予定 | 峠の茶屋 05:30 - 06:29 峰の茶屋跡避難小屋 06:49 - 07:30 朝日の肩 - 07:41 朝日岳 - 07:47 朝日の肩 07:57 - 08:08 熊見尾根分岐 - 08:28 清水平 - 08:40 北温泉分岐 - 09:09 三本槍岳 09:29 - 09:52 北温泉分岐 - 10:01 清水平 - 10:28 熊見尾根分岐 - 10:35 朝日の肩 - 11:04 峰の茶屋跡避難小屋 11:14 - 12:00 茶臼岳 12:10 - 12:39 峰の茶屋跡避難小屋 - 13:15 峠の茶屋
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