| 行動予定 | 保井野登山口 04:00 - 06:02 空池 - 07:23 保井野分岐 - 08:05 堂ヶ森分岐 - 08:09 堂ヶ森 - 08:12 堂ヶ森分岐 - 08:24 堂ヶ森避難小屋分岐 - 09:22 五代分れ - 10:11 二ノ森 - 10:31 五代分れ - 11:08 堂ヶ森避難小屋分岐 - 11:28 堂ヶ森分岐 - 11:52 保井野分岐 - 12:36 空池 - 13:43 保井野登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, タオル, ツェルト |
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