| 行動予定 | 1日目
観音平 06:00 - 07:12 雲海展望台 - 08:04 押手川 - 09:37 編笠山 - 09:54 青年小屋 - 11:04 ギボシ - 11:10 権現小屋 - 11:31 旭岳 - 11:57 ツルネ - 12:19 キレット小屋 - 13:50 真教寺尾根分岐 - 14:03 赤岳 - 14:04 赤岳頂上山荘 - 14:24 赤岳天望荘 （1泊）
2日目
赤岳天望荘 06:00 - 06:03 地蔵尾根分岐 - 06:31 石尊峰 - 06:36 杣添尾根分岐（三叉峰） - 06:51 横岳（奥ノ院） - 07:21 硫黄岳山荘 - 07:45 硫黄岳 - 08:29 夏沢峠 - 09:23 根石岳 - 09:54 東天狗岳 - 10:30 中山峠 - 10:43 ニュウ分岐 - 10:56 中山 - 10:58 中山展望台 - 11:40 高見石小屋 - 12:03 白駒荘 - 12:16 白駒池入口駐車場 - 12:37 麦草峠 - 12:50 大石峠 - 13:09 中小場 - 13:54 鞍部 - 14:18 縞枯山 - 14:38 雨池峠 - 14:57 雨池山 - 15:35 三ツ岳Ⅱ峰 - 16:06 三ツ岳分岐 - 16:12 北横岳ヒュッテ （1泊）
3日目
北横岳ヒュッテ 07:00 - 07:19 北横岳南峰 - 07:22 北横岳北峰 - 08:22 亀甲池 - 08:40 天祥寺原 - 10:17 蓼科山荘 - 10:54 蓼科山山頂ヒュッテ - 10:57 蓼科山 - 10:59 蓼科山山頂ヒュッテ - 11:53 2,113m三角点 - 12:44 女神茶屋 - 13:45 八子ヶ峰 - 13:48 東急トレッキングコース分岐 - 14:36 白樺湖ロイヤルヒル駐車場 - 15:00 八子ヶ峰登山口 - 15:10 白樺湖すずらんの湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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