| 行動予定 | 弥生いこいの広場 06:17 - 06:20 新弥生登山口 - 06:59 三合目 - 07:35 五合目 - 07:58 姥石六合目 - 08:49 八合目 - 08:57 岩木山 - 09:01 長平登山道分岐 - 09:05 凰鳴ヒュッテ（避難小屋） - 09:11 鳥海噴火口駅 - 09:17 凰鳴ヒュッテ（避難小屋） - 09:25 長平登山道分岐 - 09:32 岩木山 - 09:36 八合目 - 10:04 姥石六合目 - 10:17 五合目 - 10:37 三合目 - 11:00 新弥生登山口 - 11:02 弥生いこいの広場
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