| 行動予定 | 七滝登山口 04:00 - 04:53 七滝分岐 - 05:33 一服峠 - 06:30 左保沢出合 - 07:19 大地獄分岐 - 08:53 鬼ヶ城 - 09:43 御神坂コース分岐 - 09:49 不動平避難小屋 - 10:38 岩手山（薬師岳） - 10:54 岩手山神社奥宮 - 10:59 岩手山神社奥宮分岐 - 11:15 不動平避難小屋 - 12:12 御釜湖 - 12:16 御苗代湖 - 12:22 御釜湖 - 12:43 大地獄分岐 - 13:11 左保沢出合 - 13:45 一服峠 - 14:09 七滝分岐 - 14:51 七滝登山口
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氏名 /
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