| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:09 河童橋 - 09:34 明神 - 09:41 徳本峠分岐 - 10:46 徳澤園 - 10:50 迂回路分岐 - 11:04 新村橋 - 11:29 奥又白谷仮設橋 - 12:07 横尾山荘 - 13:30 本谷橋 - 14:34 ソーダラップ - 15:05 Sガレ - 16:14 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 04:00 - 09:30 紀美子平 - 11:32 南稜ノ頭 - 11:52 奥穂高岳 - 12:31 穂高岳山荘 - 13:39 パノラマコース分岐 - 14:09 涸沢小屋 - 14:19 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:39 Sガレ - 08:59 ソーダラップ - 09:35 本谷橋 - 10:48 横尾山荘 - 11:23 奥又白谷仮設橋 - 11:45 新村橋 - 11:58 迂回路分岐 - 12:02 徳澤園 - 13:06 徳本峠分岐 - 13:11 明神 - 14:36 河童橋 - 14:45 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 毛帽子, 着替え, 軽登山靴, ストック, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, トポ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, テーピングテープ, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, テントマット, シェラフ, ロープ, クライミングシューズ, ハーネス, ヘルメット, チョーク, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, アルパインヌンチャク, スリング, ロープスリング, セルフビレイコード, カム, ナッツキー, アッセンダー | | 共同装備品 | テント、ボール、ツェルト（榎本さん） | | 装備備考 | 嗜好品 |
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