| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:06 河童橋 - 06:19 岳沢登山口 - 06:59 風穴 - 08:26 岳沢小屋 - 09:22 カモシカの立場 - 10:34 紀美子平 - 11:04 前穂高岳 - 11:19 紀美子平 - 12:34 南稜ノ頭 - 12:46 奥穂高岳 - 13:10 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 12:00 - 12:42 パノラマコース分岐 - 13:00 涸沢小屋 - 13:06 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 12:00 - 12:24 Sガレ - 12:36 ソーダラップ - 12:58 本谷橋 - 13:43 横尾山荘 - 14:05 奥又白谷仮設橋 - 14:19 新村橋 - 14:27 迂回路分岐 - 14:29 徳澤園 （1泊）
4日目
徳澤園 08:00 - 08:39 徳本峠分岐 - 08:42 明神 - 09:23 岳沢登山口 - 09:36 河童橋 - 09:42 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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