氏名 /
役割
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ・フリース, 長袖インナー(M.W.), ハードシェル(レインウェアで可), インナータイツ, 中厚パンツ, ソックス(ウール推奨), 予備ソックス, インナーグローブ, アウターグローブ(防滴・防水), 予備手袋, 防寒着(ダウン・中綿), 雨具上下, ゲイター, マフラー(ネックウォーマー), 帽子(耳まで隠れる), 靴, ザック(20~30L), 軽アイゼン(チェーンスパイク), 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（あればサーモボトル）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS(スマホ可), 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト(エマージェンシーシート), ストック, カメラ, ガスカートリッジ, コンロ | | 共同装備品 | 調理用食材, 調味料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, レジャーシート, テント(ステラ), テント(ルナ), テントマット, ランタン, タープ一式, 椅子, テーブル, 鍋と皿, 焚火台（ファイヤーディスク）, BBQアルミホイル, 軍手, 火ばさみ, 着火剤, 薪, 炭 |
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