| 行動予定 | 駒ヶ岳登山口 05:30 - 06:12 会津駒ヶ岳 滝沢登山口駐車場 - 06:16 滝沢登山口 - 08:14 水場 - 09:54 駒ノ小屋 - 10:07 会津駒ヶ岳分岐 - 10:17 会津駒ヶ岳 - 10:53 中門岳 - 11:31 会津駒ヶ岳分岐 - 12:37 水場 - 13:42 滝沢登山口 - 13:45 会津駒ヶ岳 滝沢登山口駐車場 - 14:12 駒ヶ岳登山口
| | 食事 | 水1.5L
昼食
おやつ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, GPS（スマホ）, 保険証, タオル, ストック |
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