| 行動予定 | 1日目
白毛門登山口駐車場 05:00 - 07:52 松ノ木沢の頭 - 08:49 白毛門 - 09:51 笠ケ岳 - 09:53 笠ヶ岳避難小屋 - 11:04 朝日岳 - 11:08 宝川分岐 - 11:21 ジャンクションピーク - 12:01 越後烏帽子 - 12:40 大烏帽子山 - 14:26 檜倉山 （1泊）
2日目
檜倉山 05:00 - 05:54 檜倉乗越 - 08:00 柄沢山 - 08:55 居頭山 - 09:46 米子頭山 - 11:59 栂ノ頭 - 12:28 巻機山 - 12:36 井戸尾根分岐 - 12:55 巻機山避難小屋 - 13:09 ニセ巻機山 - 14:15 六合目 - 14:44 五合目 - 15:35 桜坂駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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