| 行動予定 | 三宮駅 07:00 - 07:10 加納町3丁目 - 07:21 三宮IC - 07:23 布引 - 07:28 新神戸駅 - 07:29 新神戸駅 - 07:32 登山口 - 07:38 布引の滝（雌滝） - 08:09 布引滝 - 08:29 布引ダム - 08:56 市ヶ原 - 08:59 高雄山登山口 - 09:27 大竜寺山門前 - 09:38 大竜寺 - 10:01 再度山 - 10:08 再度越 - 10:37 鍋蓋北尾根分岐 - 10:44 鍋蓋山 - 11:13 天王吊橋 - 12:09 菊水山 - 12:46 石井ダム下 - 13:30 鵯越駅 - 14:53 安井茶屋 - 15:13 高取山 - 15:19 荒熊神社 - 16:03 妙法寺小前 - 16:22 全山縦走路標識 - 16:33 登山口 - 17:05 東山 - 17:19 馬ノ背 - 17:38 横尾山 - 17:58 栂尾山 - 18:44 高倉山 - 19:06 鉄拐山 - 19:17 一ノ谷分岐 - 19:25 旗振山 - 19:37 鉢伏山上駅 - 19:57 登山口 - 20:04 須磨浦公園駅
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