| 行動予定 | 木幡駅 11:00 - 11:04 木幡駅南 - 11:18 大苗代踏切道 - 11:31 太陽と緑の道分岐 - 12:04 溜池堰堤 - 12:31 十字辻 - 12:51 シブレ山分岐 - 13:13 シブレ山 - 14:25 太陽と緑の道分岐 - 14:28 シラサギ橋 - 14:36 おしどり橋 - 15:45 神出山田自転車道入口 - 15:53 月が丘入口 - 15:54 栄駅
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, コンパス, 計画書, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル, 手袋, カイロ |
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