| 行動予定 | 1日目
室堂 15:00 - 15:10 みくりが池 - 15:30 雷鳥荘 - 15:46 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 05:00 - 05:04 雷鳥沢 - 05:34 新室堂乗越 - 06:59 剱御前小舎 07:29 - 08:04 別山南峰 - 08:11 別山北峰 - 08:18 別山南峰 - 09:08 真砂岳 09:18 - 10:35 砂走り分岐 - 10:41 雷鳥沢野営場 11:41 - 12:08 雷鳥荘 - 12:44 室堂山荘 13:44 - 13:52 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, レインウェア, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 熊鈴, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, スマホ, 時計, サングラス, タオル, テント, ストック, カメラ |
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