| 行動予定 | 上福根山登山口 07:00 - 09:28 岩宇土山 - 10:54 上福根山 - 11:58 北山犬切 12:18 - 12:39 山犬切峠 - 13:18 七遍巡り - 13:36 山犬切 13:56 - 14:57 石楠越 - 15:11 高塚山分岐 - 15:48 鷹巣山 16:08 - 16:48 蕨野山 - 17:03 岩茸山 - 17:14 岩茸越 - 17:19 積岩山 - 18:20 奥座向 - 20:18 奥座向登山口 - 21:00 上福根山登山口
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