| 行動予定 | 1日目
瑞牆山荘 10:20 - 11:13 富士見平小屋 - 11:55 鷹見岩分岐 - 11:58 大日小屋 - 12:33 大日岩 - 13:22 砂払ノ頭 - 13:57 金峰山 14:17 - 15:00 朝日岳 - 15:19 朝日峠 - 15:41 大弛峠 - 15:43 大弛小屋 （1泊）
2日目
大弛小屋 06:30 - 07:14 国師ケ岳 - 07:19 天狗尾根分岐 - 08:20 国師ノタル - 08:54 東梓 - 09:20 両門ノ頭 - 09:54 富士見 - 10:28 水師 - 10:39 水源分岐 - 11:02 甲武信ヶ岳 11:22 - 11:54 三宝山 - 12:24 甲武信小屋 （1泊）
3日目
甲武信小屋 05:30 - 05:49 甲武信ヶ岳 05:59 - 06:10 甲武信小屋 - 06:30 木賊山 - 06:34 徳ちゃん新道分岐 - 07:32 新道分岐 - 09:08 ねとりインフォメーション - 09:26 西沢渓谷入口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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