| 行動予定 | 1日目
奈良田駐車場バス停 08:20 - 08:24 奈良田湖 - 08:30 奈良田バス停 - 08:34 奈良田温泉 - 09:12 第一発電所 - 09:19 大唐松山登山口 - 10:07 大門沢登山道入口 - 11:12 大古森沢出合 - 13:16 大門沢小屋 （1泊）
2日目
大門沢小屋 04:00 - 08:03 大門沢下降点 08:13 - 09:05 農鳥岳 - 09:41 西農鳥岳 - 10:18 農鳥小屋 - 11:56 間ノ岳 - 12:37 中白根山 - 13:02 北岳山荘 - 13:54 吊尾根分岐 - 14:16 北岳 - 14:31 両俣小屋分岐 - 14:42 北岳肩ノ小屋 （1泊）
3日目
北岳肩ノ小屋 04:00 - 04:21 両俣小屋分岐 - 04:45 北岳 05:45 - 06:00 両俣小屋分岐 - 06:11 北岳肩ノ小屋 - 06:32 小太郎尾根分岐 - 07:46 白根御池小屋 - 09:09 御池分岐 - 09:29 北岳登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 農鳥小屋 | | 食事 | 水3リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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