| 行動予定 | 志津野営場前バス停 06:00 - 06:07 博物園入口 - 06:15 県立自然博物園 - 09:23 牛首下 - 10:00 牛首 - 11:04 肘折分岐 - 11:09 月山 - 11:14 肘折分岐 - 11:50 牛首 - 12:07 金姥 - 12:23 姥ヶ岳 - 12:37 姥ヶ岳分岐 - 12:52 牛首下 - 14:51 県立自然博物園 - 14:58 博物園入口 - 15:03 志津野営場前バス停
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